Escape the heat!
Idag, söndag, är det 28 grader i Stockholm. Hur skönt som helst eller hur? Om du dock är trött på att sitta och steka och svettas i solen kan du svänga förbi studion för lite OP!
På söndagar har vi OP klockan 14-17 i alla fyra salar! Så tveka inte på att svänga förbi din favoritstudio för att träna med oss!
50kr/h för elever
100kr/h för resterande
Välkommen in!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
pole addict rekord ester fox aerial hoop instruktörskurs front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov kingston #ballet glada pool party mr pole fitness uk champion var försiktig söndagsträning rött mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie sal 4 suvi anttalainen clara henry stretcha rätt söker ny hyresgäst nederdel winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door teddy bonbon dansa mer double pole träning i stockholm dansa i stockholm life aliette trixie coca-cola fakturor buzzador pole & aerial sm 2022 #tricks #jobba dieselverkstaden veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka #danslärare sm 2022 #gosweden träna i höst studie floor work ledig helg påskkärringarärviallihopa santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara stretcha hamstring strega sin bon olgatrifonova henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti noccopersika choreography fruktstund code of points nobelfesten kiropraktor #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio sisuradio protein polekläder chair acrobatics healthy kick starter lena ph burn xmas sensual chair laura soikkeli vristskydd charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens glassdrops natalia guseva lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin sida nadia shariff summer stockholm studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility elever träna #poledance prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #open pole acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer workshop schemaändring kurser hoops pole strength silks dq östermalm aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole #training aerial silk stockholm umbrella chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole allt för hälsan #dancingqueen inspiration showcase burlesk bendy kate påsk show #flexibility #dans silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa workshops pink ny kursstart summer camp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop summercamp open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling #träning #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends nyhet termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la jobba & träna international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance sensual pole kläder studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder abs & ass pole dance tävling rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien #aerialsling pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration floor poledancing dansa stockholm event pole dance workshop open nya kurser webb shop polemen naglar yoga #jul inställt trick aerialist pole choreography stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti vm sassy street anastasia skukhtorova #polecamp julmys marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports härligt göteborg dancestudio kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks #sensualpole spinning pole hösttermin pole clothing poleinspiration pole dancer ny studio sport #twerk charlee wagner paracro halloween flexbility #handstands receptionist aerial flexibility raw love dance copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev judge anna-maija nyman lina elvmyren barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands you tube midsommar moa holgersson spagat #dancehall lorna jane finland yogobe warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted superfys ny instruktör #sweden burlesk camp highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit #waacking twitter dan rosen svenska pole förbundet alessa fortune foto polina volchek #getfit talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane acrobatics split massage pink card althea austin free trial class pole sm 2017 nya tag #hardcoreheels lioness proteinbars acrodans pole move box daisy beauty handstående camilla tävla dynamisk stretch poledancer biljetter pole sm 2023 helg polefitnes kyra johannesen magdans rabattkod filmer vertical bikini #miamiclubheels julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness firm grip 2012 kazuya & masayo japan #receptionist chair instruktör dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet vinter pop up poleranking nico modestine #balletstrength träna lyra #spinny stockholm dans #sunpole easter fireman teamdq hardcore heels upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning pole & aerial sm 2023 eugeny greshilov glamout testa på dans dansträning öppettider polestar polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq spinnyheels teri bacheloretteparty pride friends ballerina #unitedbypole european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday poledancing adventures diskodans circus bruce julöppet training, dance classes, barre, twerk, chair dance tasty läger alla är vi olika vecislavs ruza pool npf mål covid bloggare poleplay friskvårdskuponger vinterkurs zoraya & nic judd värmeljus träna pole dance sponsring davide zongoli danceinstructor ukraine fit for fight ta igen missade pass asia hairbynielsen frida glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher norway glädje sarah scott svt strong autumn vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet stockholm dance classes lycka aimee lawson streetpole pole dance handskar insamling oktober #competition anastasia akentyeva wpsc gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia celina ryden love high heels gina anna valfsson russian exotic backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc byter golv lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat lokal musik team sdq finest frisör wheel pose spdf oslo rösta artists nocco svettigt barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie lionesses talang #poledanceforever maría luz escalante pole kisses grupp event julschema keem martinez varmt lyoness zaida mind body we <3 dq olga trifinova #exercise talents liquid grip naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 blåmärken santaslittlehelper emma fryklöf olympiska spelen burlesk kurs feminine vibe hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli sinner & saints pole crash mat flexibillitetsträning ändrad op tid davide lacagnina new york christmasworkshop 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up summer christmas aerial sm 2023 aerials hoops träna i vinter singapore #lapdance #worldchampionship barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar minna forssberg sweden mina mortezaie rebecca eriksson miss pole dance #sommar fotografering annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack gratis klasser copenhagen poleclothes vane lunatica #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole sm 2018 aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen norge tidning #julmys daniela näppi studentrabatt energi best workout workshop sunday höst poledanz statisk stretch nytt sponsor danskurser team dq stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt united kingdom anna grundstrom ryssland utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk prova på vecka grip pole weekend winter camp kitten performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole #booty pole dance cup make you all move #danceinstructor danmark #ipsf louise jönhage hälsa #femininevibe nybörjarkurs australien gym träning #poledancemagic instagram #flexible pole and aerial nyheter valentine oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook rafaela montanaro i love pole god jul film alex shchukin bollywood #hippa laurence hilsum boka vår #instructor polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör träna själv #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels shop iron x kursstart stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport blogg #provapå #aerial silk grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm dancingqueen sommaröppet söndag #dancing möhippa intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends möhippor video #aerial hoop studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs gratis dancehall egen träning weekend camp #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik #aerial #stockholm #workshop aerial fitness stockholm open träning pole stockholm #dance polesport kurs luntmakargatan work shop sm #pole instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq fika värva klättring mamma black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap riviera bar fall camp blixtar bröllop nominerade #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bollnäsess2015 poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found valentineworkshop aerial sm 2024 pansar modern dans #slavaruza figurehead poledanceinstructor chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka stretching träna hos oss #santaslittlehelper zumba ögonfransförlängning wall street journal hemma stolpe mandy maerevoet byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger bridge saara ervasti #spain sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp gilla holidays ros katarina sheila kelly nyårsöppet phillip askew & lydia walker bilder paris fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder #highheels grrrip emil wallin fantastiska #boxning energidryck kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet hotell jakob öqvist gå2betalaför1 art msnbc grip vecka lampa vätska #gratisprovapå tv4 sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita pride2025 näring aerialpole sverige pole tatiana cheba håll er friska holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino showgirl heels exotic pole united pole artists iphone mat johanna m happy easter old school heels ema