Escape the heat!
Idag, söndag, är det 28 grader i Stockholm. Hur skönt som helst eller hur? Om du dock är trött på att sitta och steka och svettas i solen kan du svänga förbi studion för lite OP!
På söndagar har vi OP klockan 14-17 i alla fyra salar! Så tveka inte på att svänga förbi din favoritstudio för att träna med oss!
50kr/h för elever
100kr/h för resterande
Välkommen in!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vi kickstart toes hyra #edenlost atleterna 2for1 marocko recovery shake linda pira polefreaks english instructor course mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing waacking kidzplay melodimo god fortsättning dirty girl poletice love denmark tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher rebecca starr sara rarr scandinavia träningsvärk linnen mimmi kapell chelle fabulous trial class kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga emma watson sportbh evgeny mai sato s´mores april leen isabel cop dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia ukraine joe jobe fredagar renovering veronica solimano groupon sveriges radio lightning pyssel haruna nivå två carlie & travis carlotta stanislav vakhrushev training, warming up, goals, pole #lifetimeachievementaward2022 #studiodq slå han på käften clarion pole5 mail friday celcius norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall iphone united pole artists showgirl heels exotic pole kingston old school heels pole addict ema ester fox front split mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo glada tatiana cheba var försiktig näring winner alan carr teddy bonbon vecka grip msnbc art instructor course suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 terminsavsklutning maj the colbert report fakturor #boxning energidryck double pole dansa i stockholm hotell life pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm uppträdande aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag polefitnessinstruktör pole instruktör #dans #dancing iron x shop rosa high heels pole tävling #träning camps polecamp kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family jul #luntmakargatan36 sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine workshops marlo fisken aerial training svensexa dq gym träning linda utbildning #provapå #femininevibe yoga #jul inställt trick aerialist make you all move fitnessfestivalen #booty stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor #training statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk paracro charlee wagner daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek roligt #aerialsling sun sturebadet acro stockholm you tube spagat miss pole dance finland yogobe #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten #sweden singapore highheel aerials hoops derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 simon rudgård workshop sunday team spirit #twerk halloween #waacking new york flexbility ändrad op tid flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record julija leitane burlesk kurs arial hoop acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren #trial hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 finest team sdq frisör kazuya & masayo japan dansens dag lokal poleranking nico modestine ellen köpenhamn #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson stockholm dans fireman gina easter russia hardcore heels anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet dansträning lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svt presentkort #barreatdq spinnyheels påldans pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez svenska pole och aerial förbundet varmt julschema grupp event workshopsunday ljus danne josh taylor fun flexiby lindsey lohan russian pole skaraborg j lo höftöppnare #photooftheday polesm2018 #chairheels white card halloweenfest goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc lionesses michelle shimmey croatia #sensualchair ny klass crossfit stämning twerking påskägg dimitry politov pole pants biljetter pole sm 2023 lyoness poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans proteinbars liquid grip gratis klasser #hardcoreheels pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper free trial class glädje sarah scott norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov testa på dans pole dance handskar pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels christmasworkshop celina ryden russian exotic #sunpole träna lyra #balletstrength backbend pop up byter golv lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet vinter summer chair instruktör musik #receptionist firm grip wheel pose oslo spdf artists nocco #miamiclubheels vertical svettigt filmer magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses dry hands annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage feminine vibe split love dance hanka venselaar burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune #handstands svenska pole förbundet twitter davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas aerial sm 2023 burlesk camp träna i vinter ny instruktör enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness filippa hälsa & fitness dancestudio united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt energi best workout sport ny studio höst pole dancer pole clothing nytt hösttermin danskurser #sensualpole tricks sol strenght #danceinstructor uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar ryssland aurelian sports anna domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole grip pole julmys weekend winter camp sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance spdf.se #poledanceinspiration open training termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen twerk svensexa poledance sm pole dance grepp hoop luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning blogg pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq #pole pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist buzzador gå2betalaför1 kate johnstone coca-cola trixie aliette nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer sal 4 girl next door nicole pearson nina reed lampa vätska rött söndagsträning mr pole fitness uk champion sverige pole pool party smoothie håll er friska elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita mat johanna m rekord happy easter holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino alexander pozdnyakov #ballet kurser.se heidicokerworkshop pole 4 power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife pappaträning stretcha framsida lår hittat ilka bardóczy louise wawrzynska special class ess15 visby aerial gravity mellanmål #showgirlchair dogge doggelito höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy vi gillar carlos franca ukpsc mecenat maya krsteska valentines kanada britney spears hiphop invigning destiny vinley motivation aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine bingo rimér strech vanessa hudgens ploppis chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova förebyggande träning denize #talent pole fitness åland träna gratis flex60 bccaa #aerial youth dansträningsläger abc 5 december italy sometimes ungdomssport pi pike dans träning franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa pole sm 2022 hopp rep pris dn önskemål öppettider blommor magmuskler raman ali #strong metro rådmansgatan decathlon power wknd världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy stretch-torsdag kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017 happiness betalning marion crampe vatten